子女可以经常向老人提问，提醒老人照片中的人物和故事，可以激活大脑，有效延缓老年痴呆症的发生。如果我有老年痴呆症，如果我有老年痴呆症，我会想请一个保姆在家照顾我，或者住在养老院，这个中心可以在书房做一个柜子，也可以在卧室做一个桌子，老人可以在里面存放所有重要的东西，比如车钥匙、小区门禁卡、药品等，，而第二天要用的物品也可以前一天晚上在这里准备好，让老人逐渐养成把常用物品集中在一个地方的习惯，这样可以帮助老人巩固记忆，减少健忘。

10预防老年痴呆症的武器:在房间里多挂几张照片。卧室里最好挂情侣或亲友的照片，能让老人感受到关怀和温暖。子女可以经常向老人提问，提醒老人照片中的人物和故事，可以激活大脑，有效延缓老年痴呆症的发生。建立一个“记忆中心”。这个中心可以在书房做一个柜子，也可以在卧室做一个桌子，老人可以在里面存放所有重要的东西，比如车钥匙、小区门禁卡、药品等。，而第二天要用的物品也可以前一天晚上在这里准备好，让老人逐渐养成把常用物品集中在一个地方的习惯，这样可以帮助老人巩固记忆，减少健忘。

调动多种感官做同一件事，尤其是利用嗅觉、触觉等很少用到的感官，可以创造出新的神经连接图谱。多元化感官体验，激发大脑活力。手里翻核桃。手掌有许多穴位与健康密切相关。适当刺激这些经络穴位，有助于保持大脑灵活，促进血液循环，延缓脑神经细胞衰老。学一门乐器，做脑力锻炼。学习一种乐器可以促进大脑建立新的神经连接，帮助大脑构建稳定的神经网络学习平台。音乐是大脑的一种听觉体操，可以增强大脑的活动。

如果我有老年痴呆症，我会想请保姆在家照顾我，或者住在养老院。阿尔茨海默病(Alzheimers disease)俗称阿尔茨海默病，因发病人群多为老年人，且随着病程的进展，会出现综合性痴呆表现，如记忆障碍、失语、失用症、失认症、视觉空间技能障碍、执行功能障碍和人格行为改变等而得名。如果我不幸得了这个病，我的第一选择是找一个认真负责的保姆在家照顾我。之所以选择在家养病，是因为生活在熟悉的环境里会让我有安全感；

同时，由于孩子和亲人一直在身边，也能对保姆的言行起到一定的监督作用。第二个选择是住养老院。当然，你要选择各方面条件都比较好的养老院，这样你不仅可以得到相对较好的医疗和日常生活服务，生活环境也比其他养老院好很多，可以在一定程度上弥补你内心的失落感。

偶尔忘事并不傻，只是你的记忆力退化了一点。最大的可能是你的注意力被分散了。人们通常在联想中记忆事物。关键词，关键的东西，只有在听到或者记住的时候，才会联想到事物。缺点是没有关键联想，记不住东西。它经常发生在你应该做某件事，但又想起来的时候。这真的不是说你傻，只是说你只是个普通人。不傻很正常。不可能什么都记得很清楚。有时我们必须相信，好的记忆不如糟糕的写作。

人脑的记忆并不总是完美的。人老了或者脑子有问题了，读取记忆“文件”的时间会更长，甚至会完全忘记，每个人都会有健忘的时候，偶尔忘记一些事情是很正常的，但是有可能是经常健忘出现了记忆障碍，需要去医院检查。那么，如何判断是否有记忆障碍，到什么程度需要看医生呢？是否影响生活如果失忆的程度影响到日常生活，比如在经常走的地方迷路，总是忘记重要的事情，那就要考虑去看医生了。